Kuiva iho ja veden juonti

Veden juontihan tekee hyvää iholle ja keholle, mutta miten vettä pitäisi juoda?Iho on meidän suurin elin ja kehon peili eli kuivan ihon syynä on kehon kuivuus. Kun ihosi on kuiva, se haluaa välittää viestin siitä, että kehollasi on jano. Jätä jäävesi juomatta, jos haluat hyötyä vedestä jota juot Sillä kylmä vesi menee vain nopeasti kehon … Lue lisää

Atooppinen iho tasapainoon luonnollisesti

Sky- ja ekokosmetologi, ravinto- ja luontaisneuvoja Tarja Saari tarjoaa myös henkilökohtaista konsultaatiota. Hän auttaa sinua saamaan parhaat tulokset kotihoidossa luonnonkosmetiikalla. Tarja antaa vinkkejä myös kuinka ihoa voi hoitaa sisältä päin puhtaalla ravinnolla, tarvittaessa ravintolisillä ja lempeillä ajatuksilla.

Onko ihosi erittäin kuiva, herkkä ja tulehtuu helposti erityisesti talvella? Atooppinen iho voi lisäksi olla hilseilevä ja kutiseva. Se voi myös halkeilla ja punoittaa. Iho oireilee eriasteisesti ja eritavoin. Atooppinen iho on tulehdustila. Usein myös allergista nuhaa tai astmaa esiintyy. Syitä voivat olla geeniperimä, psyykkinen ja fyysinen stressi, liian pesevät puhdistustuotteet, suoliston epätasapaino, häiriö rasva-aineenvaihdonnassa. Suolisto ikäänkuin … Lue lisää